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Rocío Pérez Russo

Rocío Pérez Russo


Como transformar la forma de pensar


  • 01.09.2019 - 05:05 pm

Los grandes cambios sociales requieren cambiar la forma de pensar porque implica una transformación social.  Es modificar el miedo por la confianza con la intención de parecer justos.  
    
A continuación hay un ejercicio que puedes hacer para ayudarte a escribir frases que cambiarán tu manera de pensar:
1.    Elige algo en lo que desees mejorar, algo que quieras hacer mejor o algo que desees cambiar para que llegues a ser el tipo de persona que quieres ser.
2.    Escríbelo e imagina cómo sería si realmente mejoraras ese aspecto que quieres mejorar. Escribe lo que te imaginas y agrega mucha descripción para que se pueda interpretar.
3.    Escribe una declaración sencilla, firme y directa como sea posible. Este será tu nueva afirmación positiva que usarás para contrarrestar los pensamientos negativos.
4.    Cada vez que tengas dudas, frustración, desilusión o que estés perdiendo control sobre tu meta, detén tus pensamientos en ese momento y utiliza tu nuevo lema para cambiar tus pensamientos, sentimientos y acciones.

Una serie de aspectos cruciales se encaminan a la búsqueda de nuevos paradigmas para pensar distinto positivamente :

•    Verdad #1: Nuestros pensamientos tienen el poder de darle forma a nuestra realidad.
•    Verdad #2: Algunos pensamientos nos detienen.
•    Verdad #3: Tu puedes transformar tu forma de pensar.
     Romanos
12  nos orienta sobre los Deberes de la vida cristiana lo cual nos ayuda a mejorar este propósito :
9 Ámense sinceramente unos a otros. Aborrezcan lo malo y apéguense a lo bueno.
10 Ámense como hermanos los unos a los otros, dándose preferencia y respetándose mutuamente.
11 Esfuércense, no sean perezosos y sirvan al Señor con corazón ferviente.
12 Vivan alegres por la esperanza que tienen; soporten con valor los sufrimientos; no dejen nunca de orar.
13 Hagan suyas las necesidades del pueblo santo; reciban bien a quienes los visitan.
14 Bendigan a quienes los persiguen. Bendíganlos y no los maldigan.
15 Alégrense con los que están alegres y lloren con los que lloran.
16 Vivan en armonía unos con otros. No sean orgullosos, sino pónganse al nivel de los humildes. No presuman de sabios.
17 No paguen a nadie mal por mal. Procuren hacer lo bueno delante de todos.
18 Hasta donde dependa de ustedes, hagan cuanto puedan por vivir en paz con todos. 19 Queridos hermanos, no tomen venganza ustedes mismos, sino dejen que Dios sea quien castigue; porque la Escritura dice: «A mí me corresponde hacer justicia; yo pagaré, dice el Señor.»
20 Y también: «Si tu enemigo tiene hambre, dale de comer; y si tiene sed, dale de beber; así harás que le arda la cara de vergüenza.» 21 No te dejes vencer por el mal. Al contrario, vence con el bien el mal.



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