Isabel Valerio Lora

Algo más que Psicología

Isabel Valerio Lora | isabelvalerio@lainformacion.com.do

“El secreto de la creatividad está en dormir bien y abrir la mente a las posibilidades infinitas ¿Qué es un hombre sin sueños?”. Albert Einstein El sueño es un  proceso fisiológico normal, de vital importancia para nuestra salud integral y que ayuda con diversas funciones psicológicas. El sueño  es definido como  un proceso fisiológico necesario, durante el cual el sujeto no está fácilmente en contacto con el entorno, a nivel consciente.  (Journal Psyc Res  v 54, 2003). Funciones psicológicas del sueño: Un sueño adecuado permite restablecer o conservar energía, lo que repercute directamente en nuestro bienestar físico, psíquico y em...

“Toda nuestra vida en cuanto a su forma definida no es más que un conjunto de hábitos”. William James. En algún momento nos hemos planteado cambiar nuestro estilo de vida, adquirir nuevos conocimientos, dejar ciertas conductas nocivas, etcétera. Todo eso lo l...

“No hay denuncia verdadera sin compromiso de transformación, ni compromiso sin acción”. Paulo Freire. Las clases virtuales son un reto no sólo para los profesores más experimentados, sino también para los alumnos, que tienen que hacer uso de un sinn&ua...



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